免疫力アップ ~ 今できること ~
テレビをつけると、どんどん感染拡大していく新型コロナウイルス。
日本でも感染が心配されるようになってきました。
マスクも品薄になっていますね。
私たちには今何ができるんだろうか?と考えていたら
お客様より、メッセージが届きました。
先日受けた初めての足つぼで
とても体調がよくなった、むくみがとれたとのことです。
とても嬉しいメッセージであるとともに
新型ウイルスやインフルエンザ対策で
今、私たちがしておくべきことは
『自身の免疫力アップ、日々の体調を良くしておくこと』
と、自信をもって確信しました。
免疫力をアップさせ、体調を良い状態にしておくこと
基本はやっぱり
『睡眠』『栄養』『運動』。
カラダを温める
マッサージで血行促進・デトックス
加工されすぎていない、自然な食品をたべる
心配しすぎない
ストレスをためない
イライラしない
適度な運動とストレッチ
老廃物がきちんと排出されることで
血液・酸素・栄養素が細胞にいきわたります。
筋肉の柔軟性が大切です。
心にストレスがないほうが、体の機能も正常にうごきます。
睡眠の質も、すべてが関連してきます。
できることから無理なくしていきましょう。
ふぁみーゆでは、足つぼを体験した方より
喜びのメッセージを多くいただいています。
「むくみがなくなり、いつも履いている靴が大きく感じた」
「カラダも軽くなり、調子が良い」
「体調が良いから、頭の回転が良くなった」
「朝の目覚めが良い、すっきり起きられる」
「 冷えても動かすと温まりやすくなる」
「足がとにかく軽い」
「ポカポカする、とっても気持ち良い」
「とてもリラックスできる」
「足首ができた」
※感じ方には個人差があります。
私自身も週3、4回セルフフットオイルマッサージをしています。
足がとにかく軽く、朝の目覚めが良く、疲れを感じにくいです。
私自身も強く足つぼの魅力を強く感じています。
ぜひ皆様に体感していただきたいと思います。
2月は足つぼで免疫力アップ!
《 2つの平日限定 》
①ふぁみーゆで初めて足つぼをする方
オイル代400円サービス
足つぼ+全身もみほぐし75分 通常5700円税込
→ 5300円税込でご利用可能!
セット75分以上で対象
他の割引と併用不可
②ふぁみーゆ足つぼリピーター様
足つぼのみ45分・60分コース
もしくはセットコース75分以上ご利用で
プラス10分サービス!
なんと!他の割引と併用可能
2月中、何回でも利用可能
定期メンテの方は不可
《 注意 》
ご予約時「2月平日キャンペーン」必ず一言お伝えください。
クーポン提示もしくは「2月平日キャンペーン」と
一言ない場合は対象外となります。
~ 初めてご来店の方 ~
60分以上で500円オフ(平日・土日祝可)
すべてのコース対象
他の割引と併用不可。
~ お着替え持参大歓迎 ~
足つぼ・ハンド・ヘッドマッサージでは大切なお洋服にオイルが付く可能性があります。
ひざ上・ひじ上までまくり上げるため、余裕のない服装の場合、
血液、リンパの流れが妨げられてしまいます。
そのまま施術できるゆったりとした服装、
お着替え持参でのご来店も大歓迎です。
もちろん、お着替えの貸し出しもしておりますので、
遠慮なくお申し付けください。
こちらからお着替えをお願いする場合もあります。
いつもありがとうございます。
リラクゼーションfamille
相馬 文
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